Consells entrenament Inici Sense categoria

Mesura la teva suor en temps real: Descobreix hDrop Gen 2.

hDrop Gen 2 és un biosensor de suor portàtil i reutilitzable que mesura en temps real els paràmetres clau per a

Consells entrenament Guia Inici

Pla d'entrenament per a Ciclisme

Guia detallada Competir amb ciclisme pot ser una experiència transformadora. Tot i això, l'èxit depèn de la preparació. Aquesta guia

Consells entrenament Inici

Dominant l'entrenament amb potenciòmetre en ciclisme

Si cerques portar el teu entrenament potenciòmetre ciclista al següent nivell, l'ús intel·ligent d'aquesta tecnologia pot ser la teva

Consells entrenament Inici

Gestiona el ritme a la cursa a peu al teu Ironman o Half Ironman

Per acabar la nostra sèrie sobre com gestionar cada segment en triatlons de mitjana i llarga distància, ens endinsarem a la

Consells entrenament Inici

Estratègies de Ciclisme per a un Pacing Efectiu a Ironman i Half Ironman: Dominant els Triatlons de Llarga Distància

Si has arribat fins aquí, és possible que hagis llegit la primera part d'aquesta sèrie de tres articles, a

Consells entrenament Inici

Domina les Aigües: Estratègies de Natació per a Triatlons de Mitjana i Llarga Distància

L'hivern és un moment ideal per planificar els triatlons que es duran a terme a la primavera ia allò

Consells entrenament Inici

Potenciòmetre Running: Una eina revolucionària per a corredors 

El món del running està en constant evolució, i avui parlarem d'una de les tendències més innovadores al

Consells entrenament

Gaudeix del ciclisme a l'hivern amb aquests consells

Descobriràs que sortir amb la teva bicicleta en aquestes dates és molt més còmode del que et penses si portes una roba adequada ciclisme hivern

Consells entrenament

Com preparar-me per córrer a l'hivern?

La clau és triar la roba running hivern adequada, que et permeti enfrontar el fred sense perdre comoditat ni rendiment.

Consells entrenament

Corrent sota la pluja: Quin és el millor equipament Running 2023?

Quan els núvols planen i la pluja comença a caure, els corredors apassionats saben que és l'oportunitat de