Kategori: ERNÆRING
Velkommen til 365 Rider Bloggen, din blog med speciale i løb, cykling, svømning og triatlon. Anmeldelser, nyheder, begivenheder og tips i vores magasin…
Komplet ernæringsguide til Ironman og Ironman 70.3: Tips og strategier
- Ved Team 365Rider
- . 27 May 2024
Ernæring under løb er afgørende for succes i begivenheder som Ironman og Ironman 70.3. Med
Ernæringstips til maratonløbet
- Ved Team 365Rider
- . 13 November 2023
Du er veludrustet og tilfreds med den træning, du har fået op til den store begivenhed.
Mestrenes brændstof: Gel 160 Maurten
- Ved Carlos Marzan
- . 20 September, 2023
Leder du efter en energigel, der giver dig flere kulhydrater, mere hydrering og mere præstation?
226ERS, gourmetmaden der giver dig energi i ørkenen
- Ved HAV
- . 26 oktober 2021
Ørkenkrydsningen med 226ERS, 620 kilometer med 7500 højdemeter, er ingen spøg. Udfordringen