Mit 226ERS in die Wüste
620 Kilometer mit 7500 Höhenmetern durch die Wüste sind kein Scherz. Die Herausforderung von Titan Desert Es erfordert für Radfahrer maximale Anstrengung, verbunden mit der Ungewissheit einer Fahrt durch die Wüste Marokko.
Eines der Rennen pro Etappe Härtestes MTB der Welt diese extreme Herausforderung, in der körperliche Vorbereitung spielt eine Rolle fundamental und bei dem Aspekte wie Ernährung und optimale Erholung unerlässlich sind, um der Herausforderung mit Finishing-Garantie begegnen zu können.
Die Triathleten Saleta Castro und Victor Benages haben die neueste Ausgabe des fertiggestellt Titan Desert eingeschrieben in der Team 226ERS. Zwei Sportler, die auch romantische Partner sind und es gewohnt sind, an Wettkämpfen teilzunehmen Höchstleistungsbedingungen wie Langstrecken-Triathlons und dass sie die Herausforderung der Wüste erfolgreich gemeistert haben. Jetzt zeigen sie uns das Ernährungsstrategie die sie angenommen haben, um eine solche Herausforderung zu meistern.
Verbesserte Leistung
Basierend auf der Tatsache, dass es bei der Leistung auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung ankommt, die reich an Nährstoffen ist Kohlenhydrate und Proteine, Nahrungsergänzungsmittel sind zu einem grundlegenden Element geworden, um anderen Sportarten mit größerer Zahlungsfähigkeit entgegenzutreten. Saleta und Victor Sie verließen sich stark auf Folgendes produzieren 226ERS.
226ERS Sub9 Pro Salze Elektrolyte
La Salze 226ERS Sie geben uns beim Training zusätzliche Energie. Seine Zusammensetzung mit Natrium, Kalium, Magnesium und Kalzium Sie sind eine wichtige Waffe im Kampf gegen die gefürchteten Muskelkrämpfe und Koffein hilft uns, dem Leistungsabfall entgegenzuwirken.
226ERS Vegane Gummibärchen mit Koffein
Die 226ERS Gummibärchen Sie waren ein unverzichtbarer Reisebegleiter auf den intensivsten Etappen durch die Wüste, wie zum Beispiel beim Marathon. Sein innovatives Format (Nachahmung des Süßigkeiten der Kleinsten) machen es zu einem leicht zu kauenden und verdaulichen Produkt, dessen angenehme Konsistenz zum kontinuierlichen Weiternehmen einlädt. Darüber hinaus sind sie leicht zu transportieren und jeder Behälter liefert die gleiche Energie wie ein Gel. BCAAs, Tyrosin, Taurin, Natrium und Koffein Sie sind die Bestandteile eines Starprodukts in der Wüste.
Isotonisches Gel 226ERS
Ein Klassiker, der nie versagt. Es ist eine Energiequelle im Gelformat wo die Hauptkohlenhydratquelle ist Cyclodextrin . Im Stickformat von 68 g und mit 89 kcal enthält es pro Gel 22 g Kohlenhydrate Fast alle davon sind komplexe Kohlenhydrate und nur 1,4 g Zucker. Verfügbar Limetten-, Cola- und Melonenbeutel.
226ERS Energiegel
Der starke Bruder von 226ERS Isotonisches Gel. Der Beitrag von Kohlenhydrate sind höher und liefern 200 kcal für jeden Gel in einer Formel das auch BCAAs enthält. Im 76g-Stickformat gewähren sie 50 g Kohlenhydrate pro Einheit. Wir finden sie mit und ohne Koffein.
Hydration
In der Marathon-Etappe des Titan Desert, die Läufer verbrauchten vier Liter Wasser. 127 Kilometer mit 2626 Höhenmetern bei über 40 Grad Sie stellen eine Forderung an unseren brutalen Körper dar. Wir sprechen von sieben, acht oder neun Stunden Radfahren, bei denen es wichtig ist, ausreichend Flüssigkeit zu sich zu nehmen, um die Ziellinie zu erreichen. Wasser ist wichtig, aber ergänzen Sie es mit den angegebenen Produkten Es wird uns das Extra geben, das wir bei solch extremen Anstrengungen brauchen.
SUB9 226ERS Energy Drink
Für viele Ausdauersportler Es ist kaum weniger als der heilige Gral. Mit Energy Drink Sub9 226ERS Wasser wird zu Nahrung. Dies ist ein Produkt, das besonders für geeignet ist Ultra-Trails, Langstrecken-Triathlon oder Etappen-Radrennen. Natürlich lebenswichtig in der Titan-Wüste.
Ein Produkt, das Ihnen beim Verzehr genügend Kohlenhydrate liefert, um die nötige Energie für die sportliche Leistung zu gewährleisten, sowie schnell assimilierbare Proteine und BCAAs. 8.1.1. Unverzichtbar in der Wüste und bei Ihren anspruchsvollsten Tests. Erhältlich in Geschmacksrichtung Wassermelone, Mango und Zitrone sowie im Einzeldosis- und 1-kg-Format.
226ERS Isotonisches Getränk
Vervielfacht den hydratisierenden Wert von Wasser mit Elektrolyten. Isotonisches Getränk 226ERS Es stellt den Beitrag zusätzlicher Mineralsalze dar, die in Zeiten maximaler Hitze unerlässlich sind, beispielsweise wenn Radfahrer die Dünen befahren müssen Erg Chebbi in der Sahara-Wüste. Isotonisches Getränk Es gibt uns das Extra an Salz, das einen ausreichenden Spiegel für intensives Sporttreiben garantiert. Verfügbar in Mango- und rote Fruchtgeschmack und im Einzeldosis- und 1-kg-Format.
Bars
Sechs Stunden radeln, Sand überall und unser Fahrrad bis an die Grenzen ... Gute Zeiten, um eine Pause einzulegen und Ihrem Körper etwas Festes zu gönnen. Eine Oase mitten im Titan Desert was mit den Kompositionen und neuen Formaten kaum weniger als ein gastronomisches Erlebnis geworden ist 226ERS.
Veganer Haferriegel
Eine der großen Entdeckungen der Saison. Der Veganer Haferriegel auf Haferbasis waren der Lebensretter für alle, die „etwas in den Magen legen“ müssen. Wer sich mit „wässrigen“ Formaten nicht zufrieden gibt und ein Ende des Leeregefühls fordert, hat ein Spitzenprodukt vor sich. Glutenfreie Haferriegel in fünf Geschmacksrichtungen: Pistazien mit Chia, Erdbeeren mit Cashewnüssen, Bananenbrot, Ingwerbrot und Kokosnuss mit Schokolade. Optimales Lebensmittel für Veganer mit sehr sorgfältigem Geschmack. Ein gesunder Snack 50 g-Format. das wird große Feinschmecker begeistern.
recuperación
Fast wichtiger alsDas frühe Erreichen des Ziels bedeutete, sich nachts ausruhen zu können. Ohne Hotels in der Nähe war der Rest in den Lagerzelten nicht so optimal wie erwartet. Alles, was nicht dabei hilft, sich schnellstmöglich zu erholen, ist Gold im Spiel Titan Desert
Erholungsgetränk 226ERS
Bewährte Wirksamkeit. Erholungsgetränk 226ERS Es wurde entwickelt, um die gesamte Kraft an Ihre Muskeln zurückzugeben. Wo liegt das Geheimnis? Im Proteinbeitrag. Diese Verbindung liefert mehr als 40 % hochwertiges Protein, das aus Molkenproteinkonzentrat stammt und weniger als 2 g Zucker pro Portion enthält. Ein „Muss“, das unser Paar während der wohlverdienten Ruhe im Zelt des Lagers begleitete Titan-Wüste. Im Einzeldosisformat und 500 g. Jeder seiner Geschmacksrichtungen (Wassermelone, Vanille oder Schokolade) wird auch die anspruchsvollsten begeistern.
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