So bereiten Sie sich auf ein Rennen oder eine Radtour vor
Der März kommt und die Wolken beginnen aufzutauchen. erste Radmärsche im Kalender. Die Wochenendabfahrten gibt es schon lange, wir erklimmen immer mehr Häfen und es ist Zeit dafür unsere Rollersessions Im kalten Winter beginnen sie Früchte zu tragen.
La Quebrantahuesos, Mallorca 312, La Mussara, La Purito... der Kalender bietet mehr und bessere Gänge und wir zeigen Ihnen alle notwendiges Zubehör unserer Herausforderung mit allen notwendigen Garantien zu begegnen. Wenn wir uns der Herausforderung des Jahres stellen, dürfen wir nichts dem Zufall überlassen.
Vor einiger Zeit haben wir Ihnen das gezeigt verschiedene Arten von Fahrrädern oder Reifenklassen die wir für unsere Ausflüge nutzen können. Gehen Sie mit unserem unverzichtbaren Zubehör los, um auf Radtouren Ihr Bestes zu geben.
Sicherheit vor allem
Der Schutz unserer Integrität ist das Wichtigste bei jeder Sportart. Wenn man mit anderen Radfahrern auf die Straße geht, wird alles noch intensiver. So sehr, dass bei den Fahrradmärschen Es gibt Pflichtelemente wie einen Helm. Niemand kann sich vorstellen, ohne Kopf- und Schulterschutz mit dem Fahrrad unterwegs zu sein. 365Fahrer Wir haben einen umfangreichen Katalog von Fahrradhelme die über alle erforderlichen Sicherheitszulassungen verfügen.
Von Basismodellen wie dem Spiuk Eolo zu den leichtesten und anspruchsvollsten wie dem Kask-Proton des Ineos oder des Abus Airbreaker von Alejandro Valverde ist Ihr Schutz während des großen Fahrradtests gewährleistet.
Mechanik unter Kontrolle
Wenn Sie 180 Kilometer und mehr als 3000 Höhenmeter vor sich haben, stehen Sie vor einer großen Herausforderung, die viel Vorbereitung erfordert. Ein Idiot Es kann unsere Radtour nicht ruinieren.
Mit einem Werkzeugdose oder ein Tragetasche Es ist einfach. Darin müssen wir Elemente haben, die es uns ermöglichen, jeglicher Beeinträchtigung unserer Reifen standzuhalten. Natürlich du musst Überprüfen Sie den Zustand des Reifens und wechseln Sie ihn wenn wir den geringsten Zweifel haben Vor dem Marsch müssen auch andere Faktoren berücksichtigt werden.
Wenn wir eine Abdeckung montieren, müssen wir sie tragen ein paar von Ersatzkameras, zusätzlich zu abnehmbaren, um die Reparatur durchzuführen.
Wer sich für die Leichtigkeit des Schlauchreifens entscheidet, hat Glück. Der Hersteller STINKEN hat sein neues entwickelt Reparaturwerkstatt für Karbonreifen. Die Flüssigkeit ersetzt das bekannte Extremes Zeug mit einer verbesserten Formel, die lästige Klumpen vermeidet, die den Flüssigkeitsfluss blockieren.
Benutzer schlauchlos Sie wissen bereits, dass Sie neben dem Zustand des Reifens auch den Reifenfüllstand überprüfen sollten. Sperrflüssigkeit um mögliche Löcher abzudecken.
Welchen Reifen Sie auch verwenden, Sie dürfen nicht vergessen, dass es Ihr Reifen ist Aufblasgerät oder CO2-Kartuschen jedes Problem lösen und weitermachen.
Lebensmittel
Bevor Sie sich Ihrer Abreise stellen, haben Sie sicherlich bereits Ihre Essensplan vor, während und nach dem Rennen. Die Tests beinhalten Verpflegungsstationen während der Route, aber Sie wissen bereits, dass Sie sich mit Lebensmitteln eindecken müssen, und zwar dort Barren, Fröste y Energydrinks Sie müssen eine grundlegende Rolle spielen.
In diesem Sinne ist die Erholungssuchende Sie spielen auch eine grundlegende Rolle, wenn wir den Marsch beendet haben und das Stück mit unserer Gruppe besprechen.
Technologie unter Kontrolle
Der Helm ist befestigt, die Ersatzteile in unserem Boot, Riegel und Gels füllen unser Trikot und jetzt ist es Zeit, in die Pedale zu treten und uns der anspruchsvollen Route zu stellen, die vor uns liegt. Es ist an der Zeit, unseren Plan umzusetzen und das Beste aus unserem Training herauszuholen.
Technologie wird unser bester Verbündeter sein, damit alles reibungslos verläuft. ER Potentiometer Dadurch können wir den festgelegten Plan übersetzen. Ob mit dem Doppelpedale, Einzelpedal auf Stange Alles, jeder Pedaltritt wird aufgezeichnet.
Und wie werden wir unsere Daten sehen? Nun, unser GPS wird unser großer Verbündeter sein, um den Plan zu entwickeln und alles unter Kontrolle zu haben. Der Garmin Edge-Reihe Es ist eine sichere Sache, allerdings jetzt mit GPS Wahoo y Polar haben sich als andere sehr zahlungsfähige Optionen erwiesen.
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