Κατηγορία: θρέψη
Καλώς ορίσατε στο 365 Rider Blog, το ιστολόγιό σας που ειδικεύεται στο τρέξιμο, την ποδηλασία, την κολύμβηση και το τρίαθλο. Κριτικές, νέα, εκδηλώσεις και συμβουλές στο περιοδικό μας…
Πλήρης Οδηγός Διατροφής για το Ironman και το Ironman 70.3: Συμβουλές και Στρατηγικές
- Με Ομάδα 365Rider
- . 27 Μάιος, 2024
Η διατροφή κατά τη διάρκεια των αγώνων είναι απαραίτητη για την επιτυχία σε διοργανώσεις όπως το Ironman και το Ironman 70.3.
Συμβουλές διατροφής για τον Μαραθώνιο
- Με Ομάδα 365Rider
- . 13 Νοέμβριο, 2023
Είσαι καλά εξοπλισμένος και ευχαριστημένος με την εκπαίδευση που έκανες πριν από τη μεγάλη εκδήλωση.
Το Καύσιμο των Πρωταθλητών: Τζελ 160 Maurten
- Με Κάρλος Μαρζάν
- . 20 2023 Σεπτέμβριο
Ψάχνετε για ένα ενεργειακό τζελ που σας προσφέρει περισσότερους υδατάνθρακες, περισσότερη ενυδάτωση και μεγαλύτερη απόδοση;
226ERS, το γκουρμέ που σας δίνει ενέργεια στην έρημο
- Με ΘΑΛΑΣΣΑ
- . 26 Οκτώβριο, 2021
Στην έρημο με 226ERS, 620 χιλιόμετρα με 7500 μέτρα υψομετρικής διαφοράς μέσα από την έρημο δεν είναι αστείο. Η πρόκληση.