Kategoria: Entrenamendua
Neurtu zure izerdia denbora errealean: Ezagutu hDrop Gen 2.
- By Melissa Domenech
- . 2 May 2025
hDrop Gen 2 izerdi-biosentsore eramangarri eta berrerabilgarria da, denbora errealean parametro nagusiak neurtzen dituena.
Txirrindularitza entrenamendu plana
- By Karlos Marzan
- . 30 apirilaren 2024
Gida zehatza: Txirrindularitzan lehiatzea esperientzia eraldatzailea izan daiteke. Hala ere, arrakasta prestaketaren araberakoa da. Gida hau
Txirrindularitzan potentzia-neurgailuaren entrenamendua menderatzea
- By 365Rider taldea
- . 26 otsailaren 2024
Zure txirrindularitza potentzia-neurgailuaren entrenamendua hurrengo mailara eraman nahi baduzu, teknologia honen erabilera adimentsua izan daiteke gakoa.
Kudeatu zure erritmoa zure Ironman edo Erdi Ironmaneko korrika-zatian
- By 365Rider taldea
- . 29 urtarrilaren 2024
Distantzia ertaineko eta luzeko triatloietan segmentu bakoitza nola kudeatu azaltzen duen gure seriea amaitzeko, sakonduko dugu
Ironman eta Ironman Erdiko erritmo eraginkorra lortzeko txirrindularitza estrategiak: distantzia luzeko triatloiak menderatzea
- By 365Rider taldea
- . 23 urtarrilaren 2024
Honaino iritsi bazara, baliteke hiru ataleko serie honen lehen zatia irakurri izana dagoeneko,
Urak menderatu: igeriketa estrategiak distantzia ertain eta luzeko triatloietarako
- By 365Rider taldea
- . 19 urtarrilaren 2024
Negua garai aproposa da udaberrian egingo diren triatloiak planifikatzeko, eta
Korrika egiteko potentzia neurgailua: tresna iraultzailea korrikalarientzat
- By 365Rider taldea
- . 3 urtarrilaren 2024
Korrika egitearen mundua etengabe eboluzionatzen ari da, eta gaur joera berritzaileenetako bati buruz hitz egingo dugu.
Gozatu neguan bizikletan ibiltzeko aholku hauekin
- By Karlos Marzan
- . 30 azaroaren 2023
Neguko txirrindularitza arropa egokia janzten baduzu, urte sasoi honetan bizikletan irtetea uste baino askoz erosoagoa dela ikusiko duzu.
Nola prestatu behar dut neguan korrika egiteko?
- By Karlos Marzan
- . 29 azaroaren 2023
Gakoa neguan korrika egiteko arropa egokia aukeratzea da, erosotasuna edo errendimendua galdu gabe hotzari aurre egiteko aukera ematen dizuna.
Euripean korrika egitea: Zein da 2023rako korrika egiteko arroparik onena?
- By Karlos Marzan
- . 15 azaroaren 2023
Hodeiak biltzen direnean eta euria egiten hasten denean, korrikalari sutsuek badakite aukera hori dela...