Jos valmistaudut Camino de Santiagolle, yksi ensimmäisistä kysymyksistäsi on luultavasti, mitkä kengät jalkaan laittaa. Vuosien ajan vastaus tuntui selvältä: vaelluskengät vai kengät.
Nykyään yhä useammat pyhiinvaeltajat valitsevat kuitenkin polkujuoksukengät tai jopa maantiejuoksukengät. Syy? Ne tarjoavat täydellisen tasapainon mukavuuden, iskunvaimennuksen ja pidon välillä maastossa, johon kohtaat suurimman osan matkastasi.
Millainen on Camino de Santiagon maasto?
Vaikka se riippuu valitusta reitistä, useimmat Caminot yhdistävät erilaisia pintoja:
- Tiivistetyt hiekkatiet.
- Metsän jäljet.
- Helppoja polkuja.
- Sora.
- Asfalttiosuuksia kaupunkien ja taajamien läpi ajettaessa.
Toisin sanoen, emme puhu korkeasta vuoristomaastosta tai erittäin teknisistä poluista. Siksi jäykän vaelluskengän käyttö ei ole aina välttämätöntä.
Miksi polkujuoksukengät voisivat olla paras vaihtoehto?
Nykyaikaiset polkujuoksukengät ovat kehittyneet valtavasti viime vuosina.
Nykyään ne tarjoavat samanlaista iskunvaimennusta kuin monet maantiejuoksukengät, mutta lisäävät ominaisuuksia, jotka ovat erittäin hyödyllisiä Caminolle:
- Parempi pito maaperässä, kivessä ja sorassa.
- Enemmän suojaa pieniä kiviä ja juuria vastaan.
- Parannettu vakaus epätasaisilla teillä.
- Kulutusta kestävämmät materiaalit.
- Kevyempi kuin perinteinen vaelluskenkä.
Lisäksi useiden tuntien päivittäisen kävelyn jälkeen jokainen gramma on tärkeä. Kevyet jalkineet auttavat vähentämään kertyvää väsymystä.
Entäpä tieltä maastoon sopiva kenkä?
Jos suurin osa reitistäsi kulkee helppokulkuisia polkuja ja asfalttia pitkin, tieltä polulle -kenkäily voi olla vielä parempi vaihtoehto.
Nämä kengät on luotu juuri yhdistämään molemmat maailmat:
- Erittäin mukava pehmuste pitkiksi päiviksi.
- Pohja, jossa kohtalainen kulutuspintakuvio, joka tarjoaa paremman pidon kuin maantiepyöräilykengissä.
- Erinomainen suorituskyky sekä teillä että asfaltilla.
- Erittäin sujuvat siirtymät eri pintojen välillä.
Monille pyhiinvaeltajille ne ovat luultavasti tasapainoisin vaihtoehto.
Miksi emme aina suosittele vaelluskenkiä?
Vaelluskengät ovat edelleen erinomainen valinta teknisille reiteille, erittäin kiviselle maastolle tai talviolosuhteisiin.
Mutta Camino de Santiagolla ne eivät ole aina mukavin vaihtoehto.
Ne yleensä esittävät:
- Jämäkämpi välipohja.
- Suurempi vääntöjäykkyys.
- Enemmän painoa.
- Vähemmän joustava päällinen.
- Vähentynyt mukavuuden tunne pitkien asfalttipäivien aikana.
Jos aiot kävellä 20–35 kilometriä päivässä useina päivinä peräkkäin, mukavuudesta tulee yksi tärkeimmistä tekijöistä.
Mitä ominaisuuksia kengän tulisi olla Santiagon vaellukselle?
Ennen mallin valintaa etsi sellainen, joka täyttää seuraavat ominaisuudet:
- Hyvä iskunvaimennus.
- Mukava ja hengittävä päällinen.
- Turvallinen istuvuus ilman painepisteitä.
- Pohja, jossa on hyvä pito lialla ja soralla.
- Painosisältö.
- Varvassuojassa on riittävästi tilaa, jos jalka turpoaa useiden tuntien kävelyn jälkeen.
Suosituksemme Camino de Santiagon kiertämiseen
Santiagon vaeltamiseen ei ole olemassa yhtä ainoaa täydellistä kenkää. Maastosta, reppusi painosta tai siitä, pidätkö mukavuutta, iskunvaimennusta vai vakautta tärkeänä, riippuen jotkut mallit sopivat paremmin kuin toiset.
Tässä on joitakin kenkiä, joita suosittelemme eniten:
HOKA Challenger 8
Yksi johtavista vaihtoehdoista maantiepyörissä. Se erottuu edukseen erinomaisen iskunvaimennuksensa ja erittäin mukavan siirtymänsä ansiosta sekä asfaltti- että hiekkateillä. Jos suunnittelet useita erikoiskokeita kaupunkialueilla, se on luultavasti yksi monipuolisimmista vaihtoehdoista.
Ihanteellinen: niille, jotka etsivät maksimaalista mukavuutta pitkien päivien aikana.
Saucony Peregrine 16
Todellinen polkujuoksun vertailukohta. Se tarjoaa erinomaisen pidon, hyvän suojan ja pienen painon, mikä tekee siitä erittäin monipuolisen vaihtoehdon niille, jotka haluavat lisäturvaa epätasaisemmassa maastossa.
Ihanteellinen: pyhiinvaeltajille, jotka kulkevat reittejä, joilla on enemmän polkuja ja vuoristopolkuja.
ASICS Trabuco Max 5
Sen erinomainen iskunvaimennus ja välipohjan geometria auttavat vähentämään väsymystä pitkillä kävelyillä. Lisäksi se tarjoaa runsaasti vakautta ja suojaa olematta liian jäykkä.
Ihanteellinen: niille, jotka kävelevät useita kilometrejä päivässä ja pyrkivät suojaamaan niveliään mahdollisimman paljon.
New Balance Fresh Foam X Hierro V9
Se yhdistää erittäin mukavan iskunvaimennuksen erinomaiseen vakauteen ja erinomaiseen Vibram-pohjaan. Se on erittäin tasapainoinen kenkä, jolla voit selviytyä Caminon mistään vaiheesta luottavaisin mielin.
Ihanteellinen: niille, jotka etsivät mukavaa ja erittäin monipuolista kenkää.
Brooks Cascadia 19
Klassikko polkujuoksukenkien joukossa. Sen vakaus, suojaus ja suorituskyky vaihtelevassa maastossa tekevät siitä erittäin turvallisen valinnan Camino de Santiagon vaeltamiseen.
Ihanteellinen: niille, jotka asettavat turvallisuuden ja vakauden etusijalle.
Normaali Tomir 2.0
Tasapainoinen polkujuoksukenkä, joka on suunniteltu tarjoamaan mukavuutta, suojaa ja erinomaista pitoa pitkinä päivinä. Sen iskunvaimennus, vakaus ja kestävyys tekevät siitä loistavan kumppanin Camino de Santiagon itsevarmaan kävelyyn.
Ihanteellinen: niille, jotka etsivät mukavaa ja kestävää kenkää, joka on valmis keräämään useita kilometrejä.
Normaali Cadi
NNormal Cadí erottuu edukseen mukavan ja tasaisen ajokokemuksensa ansiosta, jossa yhdistyvät tasapainoinen iskunvaimennus ja erinomainen mukavuus pitkinä päivinä. Kevyt muotoilu ja hyvä pito tekevät siitä loistavan valinnan poluille, helpoille poluille ja tiivistetyille poluille, kuten Camino de Santiagolla.
Ihanteellinen: niille, jotka etsivät kevyttä, mukavaa ja monipuolista kenkää useiden kilometrien kävelyyn helppokulkuisessa maastossa.
Altra Timp 6
Leveä kärkiosa antaa varpaiden levitä luonnollisesti, mikä on erityisen arvokasta, kun jalat turpoavat useiden tuntien kävelyn jälkeen. Se tarjoaa myös erittäin mukavan iskunvaimennuksen ja erinomaisen pidon.
Ihanteellinen: niille, jotka etsivät jaloilleen maksimaalista mukavuutta pitkillä etenemisillä.
Olipa valintasi mikä tahansa, neuvomme pysyy samana: älä käytä upouusia kenkiä Caminolla. Käytä niitä useita viikkoja ennen seikkailun aloittamista varmistaaksesi, että ne sopivat täydellisesti jalkoihisi ja vältät epämukavuuden tai rakkuloiden muodostumisen.
Lue myös: Saucony Endorphin Elite 3: Sauconyn mukavin ja räjähtävin superkenkä kilpa-ajoon