Täydellinen ravitsemusopas Ironman- ja Ironman 70.3 -kilpailuihin: vinkkejä ja strategioita
Ravitsemus kilpailujen aikana on välttämätöntä menestykselle esimerkiksi Ironman- ja Ironman 70.3 -tapahtumissa.
Ravintovinkkejä maratonille
Olet hyvin varustautunut ja tyytyväinen harjoitteluusi ennen suurta tapahtumaa.
Mestareiden polttoaine: Gel 160 Maurten
Etsitkö energiageeliä, joka antaa sinulle enemmän hiilihydraatteja, enemmän nesteytystä ja enemmän suorituskykyä?
226ERS, herkkusuu, joka antaa energiaa aavikolla
Aavikolle 226ERS:llä, 620 kilometriä ja 7500 metriä korkeuseroa aavikon läpi ei ole mikään vitsi. Haaste.