Le Superblast est synonyme de super-trainer. Peut-être même le super-trainer ultime. Il n'a pas de plaque, mais il est rapide, réactif, stable et suffisamment amorti pour accumuler les kilomètres à volonté. Et maintenant, avec l'arrivée du Superblast 3ASICS effectue une nouvelle initiative au sein du segment de super-entraîneurs.

S'agit-il d'une simple mise à jour ou d'un véritable changement de concept ?

Après l'avoir vue et testée lors de son lancement pendant le marathon de Séville 2026, il est clair qu'ASICS n'a pas simplement effectué un restylage. Cette nouveauté a un nom bien à elle : FF LEAP™.

Notez la date : mars 1Ce jour marque l'arrivée de l'une des chaussures les plus attendues du segment maximaliste haute performance sans plaque.


Le grand changement : FF LEAP™

La clé de cette troisième version réside dans la semelle intermédiaire.

ASICS abandonne la configuration précédente et opte pour :

  • FF LEAP™ comme composant principal en haut
  • FF BLAST™ PLUS comme base structurelle
  • Elle conserve la géométrie inférieure inspirée de l'effet « trampoline »

Vue de manière statique, c'est surprenant. légèreté compte tenu du volume sous le pied.
En mouvement, la différence est encore plus nette : le rebond est plus énergique, plus doux et plus moelleux, et la transition est plus fluide.

Le Superblast 2 était stable et puissant.
Les sensations de Superblast 3 plus confortable, plus vivant et dynamique, et moins « massif ».


Spécifications techniques

Données confirmées de Superblast 3 :

  • Poids: 239 g (environ 10 g de moins que la version précédente)
  • Profil: Talon 46,5 mm / avant-pied 38,5 mm
  • Drop: 8 mm
  • Amortissement: Élevée
  • Bande de roulement: Neutre
  • Surface Asphalte
  • Prix: 220€

La réduction de poids est particulièrement pertinente étant donné que le profil augmente même légèrement par rapport à la version précédente.


Superblast 3 vs Superblast 2 : quelles sont les véritables différences ?

Sans mélanger les technologies, voici les principales différences :

Sensations

La version 2 offrait une sensation plus ferme et plus structurée grâce à sa mousse FF Turbo Plus.
La 3 améliore sa réactivité grâce à sa mousse FF LEAP, qui offre un dynamisme et une réactivité accrus lors de la propulsion. La mousse FF LEAP procure également une sensation de douceur et de confort supérieurs. Sa géométrie, avec une base large, compense la hauteur de la semelle intermédiaire et continue d'assurer une excellente stabilité, même pour les coureurs pronateurs.

Poids

  • v2 : 250 g
  • v3 : 239 g

Dix grammes de moins dans une chaussure de cette pointure, ce n'est pas anecdotique : c'est particulièrement perceptible à allure moyenne et progressive.


Sensations de course

Le plus intéressant, c'est son éventail d'utilisations.

Vous pouvez rouler confortablement à des allures de récupération (5:20–5:40/km) sans vous sentir maladroit.
Mais lorsque vous augmentez le rythme dans la zone tempo (3:45–4:00/km), il réagit par un rebond clair et efficace.

Elle n'a pas de plaque, mais la sensation de propulsion est excellente. C'est une chaussure qui ne vous pénalise pas lorsque vous forcez.


À quoi sert le Superblast 3, et à qui est-il destiné ?

Idéal pour:

  • Couloirs neutres
  • Entraînement à distance
  • Accumulation de kilomètres avec moins de fatigue musculaire
  • Qui voudrait d'une seule chaussure pour presque tout ?

C'est probablement l'une de ces chaussures qui peut tout faire, des courses faciles aux séances exigeantes, sans avoir à changer de modèle.


Conclusion

Le Superblast 2 était une référence parmi les super-entraîneurs.
Superblast 3 ne révolutionne pas le concept, mais le perfectionne :

  • Plus léger
  • Plus dynamique
  • Plus fluide
  • Plus confortable et plus protégé

ASICS a optimisé l'équilibre entre volume, rebond et efficacité.

Si la deuxième version a marqué les esprits, cette troisième est plus agile sans pour autant perdre son identité. Et comme toujours, retrouvez les tests des meilleurs modèles de chaussures de running du marché sur [lien vers le site de test]. Magazine 365Rider et les meilleurs produits pour vos entraînements chez 365Rider.com