Gérez le rythme de la course à pied dans votre Ironman ou Half Ironman
Pour terminer notre série sur la façon de gérer chaque segment dans les triathlons moyennes et longues distances, nous approfondirons
Stratégies de cyclisme pour un rythme efficace en Ironman et Half Ironman : maîtriser les triathlons longue distance
Si vous êtes arrivé jusqu'ici, vous avez peut-être lu la première partie de cette série de trois articles, en
Maîtrisez les eaux : stratégies de natation pour les triathlons de moyenne et longue distance
L'hiver est la période idéale pour planifier des triathlons qui auront lieu au printemps et tout au long du mois.
Potentiomètre Running : Un outil révolutionnaire pour les coureurs
Le monde de la course à pied est en constante évolution et nous parlerons aujourd'hui de l'une des tendances les plus innovantes au monde.
La monoplaque sur la route : pour ou contre ?
Dans la recherche constante d'améliorations dans le monde du cyclisme, le plateau unique sur route a été présenté comme un
Le cadeau de Noël parfait pour chaque membre de la famille
Parce qu'il n'y a rien de mieux que d'offrir des cadeaux aux sportifs et nous avons ceux qui conviennent à chacun d'eux.
Conseils sportifs
Les 3 sports que nous traitons, la course à pied, le cyclisme et la natation, sont séparément des sports très complexes, techniquement, mentalement et matériellement. Si l'on combine les 3 sports, la complexité est encore plus grande, et le Triathlon n'est pas un sport facile.
Dans le Magazine 365Rider vous trouverez des idées, Conseils et Conseils sportifs si vous êtes en train de vous initier à l'un d'entre eux ou si vous recherchez les matériaux les plus avancés pour donner le meilleur de vous-même.
Quels conseils Running pouvez-vous trouver sur le blog 365rider ?
- Conseils alimentaires
- Préparation à la formation
- Technique de course
- Comment choisir les bonnes chaussures de course
- Conseils lors de l'achat de matériel
Quels conseils de cyclisme pouvez-vous trouver dans les posts de 365rider ?
- Conseils de sélection de vélos
- Conseils sur les itinéraires
- Idées innovantes de formation sur 2 roues
- Conseils de cyclistes professionnels et amateurs
Quels conseils de natation pouvez-vous trouver dans les articles 365Rider ?
- Techniques de natation pour améliorer vos performances.
- Comment choisir le bon maillot de bain ou combinaison.
- Conseils sur les lunettes de natation et autres accessoires
- Programmes d'entraînement en piscine et en eau libre
- Stratégies pour améliorer votre résistance et votre vitesse dans l'eau
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