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Préparez-vous pour l'hiver
L'hiver est arrivé et avec lui toutes les excuses pour ne pas sortir avec son vélo car il fait trop froid. Mais cette fois, ce ne sera pas comme ça ! Car grâce à cet article nous découvrirons que sortir avec votre vélo à cette heure est bien plus confortable que vous ne le pensez si vous en avez un adapté. vêtements de cyclisme d'hiver. Alors prenez un cahier et un stylo car après ces conseils, plus rien ne vous empêchera de pratiquer votre sport préféré.
La première chose que vous devez garder à l’esprit est que mettre plus de couches qu’un oignon ne garantira pas que vous aurez plus chaud et plus de confort. Après plusieurs heures à vélo, trop de vêtements peut être gênant. Vous devez y aller léger mais avec suffisamment de vêtements pour garder la chaleur dans votre corps. Privilégiez donc la qualité de votre équipement à la quantité ; Veiller à ce que chaque vêtement réponde aux objectifs essentiels pour une bonne performance. Comme? Se conformer à La théorie des « trois couches ».
T-shirts et maillots thermiques
La première couche constitue la base des vêtements de cyclisme d’hiver que vous portez. Il doit s'agir de vêtements bien adaptés à votre corps afin qu'ils soient en contact avec votre peau. De cette façon, vous obtiendrez transpirer Il est bien préférable de pouvoir éliminer l'humidité de votre corps de cette manière. Pour ce faire, recherchez un bon t-shirt thermique Rendez-le élastique pour qu'il s'ajuste bien et ne provoque pas de frottements. Évitez les tailles plus grandes, car elles créeront des espaces permettant à la chaleur corporelle de s'échapper.
L’un des grands dilemmes est de savoir s’il faut s’équiper d’un thermique à manches longues ou à manches courtes. La réponse est simple : avec celui avec lequel vous vous sentez le plus à l'aise puisque les deux rempliront bien leur fonction s'ils sont de bonne qualité. C'est bien d'avoir les deux options pour pouvoir s'adapter davantage à la météo. Nous vous laissons ici plusieurs produits qui pourraient vous intéresser.
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Nous arrivons à la deuxième partie, la couche qui doit remplir la fonction de retenir la chaleur tout en vous isolant du froid. En suivant la ligne de la première couche, il est important que vous ayez des vêtements différents dans votre garde-robe pour avoir une plus grande adaptabilité en fonction des conditions. Et même si c'est l'hiver, pédaler avec les premiers rayons de soleil du matin n'est pas la même chose que pédaler à midi ou au crépuscule.
S'il ne fait pas trop froid, si vous portez déjà une chemise thermique à manches longues, il suffira peut-être de la compléter avec un maillot à manches courtes. Toutefois, si vous souhaitez être sûr de ne pas prendre froid, la meilleure option sera de vous équiper d'un maillot à manches longues Puisse-t-il vous protéger complètement. Chez 365Rider, vous pouvez trouver une grande variété de maillots comme ceux-ci.
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Petits dilemmes : imperméables et shorts
La troisième couche est la plus inutile. Gardez à l’esprit que si vous avez réussi à vous équiper de vêtements de vélo d’hiver de qualité répondant aux objectifs dont nous vous avons parlé tout au long de cet article, vous serez plus que prêt à sortir. Cette recherche en troisième partie isoler de l'air ou étanche d'humidité ou de précipitations. Si les conditions météorologiques impliquent de l'eau, complétez votre équipement avec un imperméable ou un coupe-vent.
En revanche, si nous avons déjà parlé du dilemme qui existe entre les thermiques à manches longues et à manches courtes, la même chose se produit dans le cas des shorts. Si vous recherchez une plus grande protection, les shorts longs seront la meilleure solution même si cela implique une perte de mobilité lors du pédalage. Vous pouvez toujours rechercher des alternatives comme des chaussettes hautes qui protègent la partie inférieure de la jambe. Dans 365Rider, vous pouvez trouver celui qui vous convient le mieux.
Quelles sont les chaussures appropriées ?
En cyclisme, vous pouvez également trouver des chaussures spécifiques pour pouvoir les utiliser en période hivernale. Si ce que vous pratiquez est le VTT, équipez-vous de Chaussures VTT C'est la meilleure option. Ce type de chaussures vous protégera beaucoup plus sur les itinéraires irréguliers où vous trouverez des flaques d'eau, des pierres, de la boue, etc.
Si, en revanche, le terrain que vous parcourez habituellement est moins accidenté, une bonne alternative peut être le couvre-chaussures. Cet accessoire s'utilise comme une chaussette mais par dessus la chaussure. Il est utilisé pour isoler du vent et de l’humidité de l’environnement. Comme vous pouvez le constater, il existe une grande variété de possibilités, il vous suffit de trouver celle qui correspond le mieux à vos besoins.
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Avec tous ces conseils, vous êtes désormais plus que prêt à pratiquer votre sport préféré. De plus, recherchez des accessoires pour vos vêtements de cyclisme d’hiver qui aident à vous protéger du froid. Des vêtements comme des gants, des cache-cous ou de bonnes chaussettes aideront à maintenir votre chaleur corporelle mais rappelez-vous qu'ils doivent également vous permettre de respirer. Maintenant que tout est prêt, on vous laisse cinq itinéraires de VTT à ne pas manquer. Profites-en!
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