Má tá tú ag ullmhú don Camino de Santiago, is dócha gurb é ceann de na chéad cheisteanna a bheidh agat ná cad iad na bróga ba chóir a chaitheamh. Le blianta anuas, ba chosúil go raibh an freagra soiléir: buataisí siúil nó bróga siúil.
Mar sin féin, na laethanta seo tá níos mó agus níos mó oilithrigh ag roghnú bróga reatha conaire nó fiú samhlacha bóthair-go-conaire. An chúis? Cuireann siad cothromaíocht foirfe chompord, mhaolú agus greim ar fáil don chineál tír-raoin a mbeidh tú ag teacht air i ndáiríre don chuid is mó den turas.
Cén chuma atá ar thír-raon Camino de Santiago i ndáiríre?
Cé go mbraitheann sé ar an mbealach a roghnaítear, bíonn dromchlaí éagsúla le chéile ag formhór na gCaminos:
- Bóithre salachair dlúthaithe.
- Rianta foraoise.
- Cosáin éasca.
- Gairbhéal.
- Sraitheanna asfalt agus tú ag dul trí bhailte agus cathracha.
Is é sin le rá, nílimid ag caint faoi shléibhteoireacht ar airde ard ná faoi chosáin thar a bheith teicniúla. Sin é an fáth nach mbíonn sé riachtanach bróg siúil dhocht a úsáid i gcónaí.
Cén fáth a bhféadfadh bróg reatha conaire a bheith ar an rogha is fearr?
Tá bróga reatha conaire nua-aimseartha tar éis teacht chun cinn go mór le blianta beaga anuas.
Sa lá atá inniu ann, cuireann siad maolú cosúil le go leor bróga reatha bóthair ar fáil, ach cuireann siad gnéithe leis atá an-úsáideach don Camino:
- Greim níos fearr ar ithir, cloch agus gairbhéal.
- Tuilleadh cosanta i gcoinne clocha beaga agus fréamhacha.
- Cobhsaíocht fheabhsaithe ar bhóithre míchothroma.
- Ábhair atá níos frithsheasmhaí in aghaidh caitheamh.
- Níos éadroime ná bróg siúil traidisiúnta.
Ina theannta sin, tar éis siúl ar feadh roinnt uaireanta an chloig sa lá, bíonn gach gram tábhachtach. Cuidíonn bróga éadroma le tuirse carntha a laghdú.
Agus cad faoi bhróg bóthair-go-conaire?
Más ar chosáin éasca agus asfalt a bheidh an chuid is mó de do bhealach, d’fhéadfadh bróg ó bhóthar go conair a bheith ina rogha níos fearr fós.
Cruthaíodh na cineálacha bróga seo go beacht chun an dá shaol a chomhcheangal:
- Maolú an-chompordach le haghaidh laethanta fada.
- Bonn le patrún tread measartha a thugann níos mó greime ná bróg bóthair.
- Feidhmíocht den scoth ar bhóithre agus ar chosáin araon.
- Aistrithe an-réidh idir dhromchlaí éagsúla.
I gcás go leor oilithrigh, is dócha gurb iad an rogha is cothroime.
Cén fáth nach molaimid bróg siúil i gcónaí?
Is rogha iontach iad buataisí siúil fós le haghaidh bealaí teicniúla, tír-raon an-chreagach, nó dálaí geimhridh.
Ach ar an Camino de Santiago ní bhíonn siad ar an rogha is compordaí i gcónaí.
De ghnáth bíonn siad i láthair:
- Lár-bhonn níos daingne.
- Dlúthacht torsionach níos mó.
- Níos mó meáchain.
- Uachtar nach bhfuil chomh solúbtha.
- Laghdú ar chompord le linn laethanta fada ar asfalt.
Má tá tú chun siúl idir 20 agus 35 ciliméadar gach lá ar feadh roinnt laethanta as a chéile, bíonn compord ar cheann de na fachtóirí is tábhachtaí.
Cad iad na tréithe ba chóir a bheith ag bróg don Camino de Santiago?
Sula roghnaíonn tú samhail, lorg ceann a chomhlíonann na tréithe seo:
- Dea-ionsú turraing.
- Uachtar compordach agus breathable.
- Feistiú slán gan phointí brú.
- Bonn le greim maith ar shalachar agus gairbhéal.
- Ábhar meáchain.
- Dóthain spáis sa bhosca ladhar nuair a ataíonn an chos tar éis roinnt uaireanta an chloig siúil.
Ár moltaí maidir le Camino de Santiago a dhéanamh
Níl aon bhróg amháin foirfe ann chun an Camino de Santiago a shiúl. Ag brath ar an tír-raon, meáchan do mhála droma, nó cibé an dtugann tú tús áite do chompord, do mhaolú nó do chobhsaíocht, beidh roinnt samhlacha níos oiriúnaí ná a chéile.
Seo cuid de na bróga is mó a mholfaimid:
HOKA Challenger 8
Ceann de na roghanna is fearr sa réimse bóthair-go-cosáin. Seasann sé amach as a mhaolú den scoth agus aistriú an-chompordach ar rianta asfalt agus salachair araon. Más mian leat go leor céimeanna le codanna uirbeacha a phleanáil, is dócha gurb é ceann de na roghanna is cuimsithí é.
Oiriúnach dóibh siúd atá ag lorg an chompord is mó le linn laethanta fada.
Saucony Seabhac 16
Fíor-chaighdeán i rith conaire. Cuireann sé greim den scoth, cosaint mhaith, agus meáchan íseal ar fáil, rud a fhágann gur rogha an-ildánach é dóibh siúd ar mian leo slándáil bhreise ar thalamh níos míchothrom.
Oiriúnach do: oilithrigh a bheidh ag glacadh bealaí le níos mó conairí agus cosáin sléibhe.
ASICS Trabuco Max 5
Cuidíonn a mhaolú den scoth agus a gheoiméadracht lárbhoinn le tuirse a laghdú le linn siúlóidí fada. Ina theannta sin, soláthraíonn sé cobhsaíocht agus cosaint leordhóthanach gan a bheith ró-dhocht.
Oiriúnach dóibh siúd a shiúlann go leor ciliméadar in aghaidh an lae agus a fhéachann lena n-ailt a chosaint a oiread agus is féidir.
New Balance Fresh Foam X Hierro v9
Comhcheanglaíonn sé maolú an-chompordach le cobhsaíocht iontach agus bonn Vibram den scoth. Is bróg an-chothrom í chun dul i ngleic le haon chéim den Camino le muinín.
Oiriúnach dóibh siúd atá ag lorg bróg chompordach agus an-ilúsáideach.
Brooks Cascadia 19
Clasaiceach i measc bróga reatha conaire. A bhuíochas dá chobhsaíocht, dá chosaint agus dá bhfeidhmíocht ar thalamh éagsúil, is rogha an-shábháilte é chun siúl ar an Camino de Santiago.
Oiriúnach dóibh siúd a thugann tús áite do shábháilteacht agus do chobhsaíocht.
Gnáth Tomir 2.0
Bróg reatha conaire dea-chothromaithe, atá deartha chun compord, cosaint agus greim den scoth a thairiscint le linn laethanta fada. A bhuíochas dá maolánú, dá chobhsaíocht agus dá marthanacht, is compánach iontach í chun siúl go muiníneach ar an Camino de Santiago.
Oiriúnach dóibh siúd atá ag lorg bróg chompordach, mharthanach atá réidh le go leor ciliméadar a dhéanamh.
Cadi Gnáth
Seasann an NNormal Cadí amach as a thuras compordach agus réidh, ag comhcheangal mhaolú cothrom le compord den scoth le haghaidh laethanta fada ar an gcosán. A bhuíochas dá dhearadh éadrom agus dá ghreim mhaith, is rogha iontach é le haghaidh siúlóide ar chosáin, cosáin éasca, agus cosáin chrua-phacáilte cosúil leo siúd feadh Camino de Santiago.
Oiriúnach dóibh siúd atá ag lorg bróg éadrom, chompordach agus ildánach le haghaidh siúl ciliméadar fada ar thalamh éasca.
Altra Timp 6
A bhuíochas dá bhosca leathan ladhar, is féidir leis na ladhracha scaipeadh go nádúrtha, rud a mbíonn meas mór air nuair a bhíonn na cosa ag at tar éis roinnt uaireanta an chloig siúil. Cuireann sé maolú an-chompordach agus greim den scoth ar fáil freisin.
Oiriúnach do: daoine atá ag lorg an chompord is mó dá gcosa le linn céimeanna fada.
Cibé rogha atá agat, fanann ár gcomhairle mar a chéile: ná caith bróga úrnua ar an Camino. Caith iad ar feadh roinnt seachtainí sula dtosaíonn tú ar d’eachtra lena chinntiú go n-oireann siad go foirfe do do chosa agus chun míchompord nó boilgeoga a sheachaint.
Léigh freisin: Saucony Endorphin Elite 3: An bróg rásaíochta is compordaí agus is pléascaí ó Saucony