श्रेणी: पोषण
365 राइडर ब्लॉग में आपका स्वागत है, यह ब्लॉग रनिंग, साइक्लिंग, स्विमिंग और ट्रायथलॉन पर केंद्रित है। हमारी मैगज़ीन में समीक्षाएं, समाचार, इवेंट्स और टिप्स उपलब्ध हैं…
आयरनमैन और आयरनमैन 70.3 के लिए संपूर्ण पोषण गाइड: सुझाव और रणनीतियाँ
- पोर टीम 365राइडर
- . 27 मई 2024
आयरनमैन और आयरनमैन 70.3 जैसी प्रतियोगिताओं में सफलता के लिए दौड़ के दौरान पोषण अत्यंत आवश्यक है।
मैराथन के लिए पोषण संबंधी सुझाव
- पोर टीम 365राइडर
- . 13 नवंबर, 2023
आप पूरी तरह से तैयार हैं और बड़े आयोजन से पहले आपने जो प्रशिक्षण लिया है उससे आप संतुष्ट हैं।
चैंपियनों का ईंधन: जेल 160 मॉर्टन
- पोर कार्लोस मार्ज़न
- . 20 सितम्बर 2023
क्या आप एक ऐसे एनर्जी जेल की तलाश में हैं जो आपको अधिक कार्बोहाइड्रेट, अधिक हाइड्रेशन और बेहतर प्रदर्शन प्रदान करे?
226ERS, रेगिस्तान में आपको ऊर्जा प्रदान करने वाला लज़ीज़ भोजन
- पोर समुद्र
- . 26 अक्टूबर 2021
226ERS के साथ रेगिस्तान की ओर, 620 किलोमीटर की दूरी तय करना और रेगिस्तान में 7500 मीटर की ऊंचाई चढ़ना कोई आसान काम नहीं है। यह एक चुनौतीपूर्ण यात्रा है।