De Superblast is synoniem met supertrainer. Misschien wel dé ultieme supertrainer. Hij heeft geen plaat, maar is snel, responsief, stabiel en voldoende gedempt om zoveel kilometers te maken als je wilt. En nu, met de komst van de Superblast 3ASICS zet opnieuw een stap binnen het segment van de supertrainers.
Gaat het om een simpele update of om een echte conceptwijziging?
Na de schoen gezien te hebben en hem te hebben kunnen testen tijdens de lancering bij de marathon van Sevilla in 2026, is het duidelijk dat ASICS niet zomaar een restyling heeft doorgevoerd. De update heeft een eigen naam: FF LEAP™.
Noteer de datum: maart 1Die dag markeert de komst van een van de meest verwachte schoenen in het segment van hoogwaardige, maximalistische hardloopschoenen zonder plaat.
De grote verandering: FF LEAP™
Het geheim van deze derde versie zit hem in de tussenzool.
ASICS laat de vorige configuratie varen en kiest voor:
- FF LEAP™ als het belangrijkste onderdeel bovenaan
- FF BLAST™ PLUS als structurele basis
- Het behoudt de lagere geometrie, geïnspireerd op het "trampoline"-effect.
In statische weergave is het verrassend. licht in verhouding tot het volume onder de voet.
In beweging is het verschil nog duidelijker: de veerkracht is energieker, zachter en soepeler, en de overgang is vloeiender.
De Superblast 2 was stabiel en krachtig.
De Superblast 3 voelt comfortabeler, levendiger en dynamischer, en minder "blokkerig"..

Technische specificaties
Bevestigde gegevens van Superblast 3:
- gewicht: 239 g (ongeveer 10 g minder dan de vorige versie)
- Profiel: 46,5 mm hak / 38,5 mm voorvoet
- Drop: 8 mm
- Demping: Alta
- Betreden: Neutra
- area: asfalt
- Prijs: €220
De gewichtsvermindering is met name relevant, aangezien het profiel zelfs iets groter is geworden in vergelijking met de vorige versie.
Superblast 3 versus Superblast 2: wat is er nu echt anders?
Zonder technologieën te combineren, zijn dit de belangrijkste verschillen:
sensaties
Versie 2 voelde steviger en gestructureerder aan dankzij het FF Turbo Plus-schuim.
De 3 verbetert zijn responsiviteit dankzij het FF LEAP-schuim, dat zorgt voor een meer uitgesproken boost en reactiviteit bij de afzet. FF LEAP biedt bovendien een zachter en comfortabeler gevoel. De geometrie, met brede bases, compenseert de hoogte van de tussenzool en blijft uitstekende stabiliteit bieden, zelfs voor pronerende hardlopers.
gewicht
- v2: 250 g
- v3: 239 g
Tien gram minder in een schoen van deze maat is geen bijkomstigheid: het verschil is vooral merkbaar bij gemiddelde en oplopende tempo's.

Sensaties in de race
Het meest interessante is het brede scala aan toepassingen.
Je kunt comfortabel in een hersteltempo fietsen (5:20–5:40/km) zonder je onhandig te voelen.
Maar wanneer je het tempo verhoogt naar de tempozone (3:45–4:00/km), reageert het met een duidelijke en efficiënte terugslag.
Het heeft geen plaat in de zool, maar het gevoel van voortstuwing is erg goed nagebootst. Het is een schoen die je niet afstraft als je besluit om hard te pushen.
Waarvoor dient de Superblast 3 en voor wie is hij bedoeld?
Ideaal voor:
- Neutrale gangen
- Training op lange afstand
- Het afleggen van kilometers met minder spiervermoeidheid.
- Wie wil er nu één schoen voor bijna alles?
Het is waarschijnlijk een van die schoenen die geschikt is voor alles, van rustige loopjes tot veeleisende trainingen, zonder dat je van model hoeft te wisselen.
Conclusie
De Superblast 2 was een maatstaf voor supertrainers.
De Superblast 3 breekt niet met het concept, maar verfijnt het wel:
- Lichter
- Dynamischer
- Meer vloeistof
- Comfortabeler en beter beschermd
ASICS heeft de balans tussen volume, veerkracht en efficiëntie perfect afgestemd.
Hoewel de tweede versie indrukwekkend was, is deze derde versie wendbaarder zonder zijn identiteit te verliezen. En zoals altijd vind je reviews van de beste hardloopschoenmodellen op de markt op [link naar reviewwebsite]. 365Rider-tijdschrift en de beste producten voor je workouts bij 365Rider.com