Na pustynię z 226ERS
620 kilometrów z 7500 metrami przewyższenia Pustynia to nie żart. Wyzwanie Pustynia Tytana Wymaga od rowerzystów maksymalnego wysiłku, a do tego dochodzi niepewność związana z jazdą przez pustynię. Maroko.
Jeden z wyścigów etapowych najtwardsze rowery górskie świata jakie ekstremalne wyzwanie, w którym trening fizyczny odgrywa rolę fundamentalny i w jakich aspektach, takich jak odżywianie i optymalna regeneracja, trzeba się wykazać, aby móc stawić czoła wyzwaniu, gwarantując sobie ukończenie biegu.
Triathloniści Saleta Castro i Victor Benages ukończono najnowszą edycję Pustynia Tytana zapisany do Zespół 226ERS. Dwóch sportowców, którzy są również parą i przyzwyczajeni są do rywalizacji w warunki maksymalnego wysiłku, takie jak triatlony długodystansowe i którzy pomyślnie ukończyli wyzwanie pustyni. Teraz pokazują nam strategia żywieniowa które przyjęli, aby sprostać tak wielkiemu wyzwaniu.
Poprawa wydajności
Opierając się na założeniu, że wydajność opiera się na zdrowej i zbilansowanej diecie bogatej w węglowodany i białka, Suplementy diety stały się podstawowym elementem pozwalającym lepiej stawiać czoła wyzwaniom sportowym. Saleta i Victor W dużym stopniu polegali na następujących kwestiach produkować 226ERS.
226ERS Sub9 Pro Salts Elektrolity
La Sole 226ERS Dają nam dodatkową energię podczas ćwiczeń. Ich skład Sód, potas, magnez i wapń Stanowią one ważną broń w walce z niechcianymi skurczami mięśni, a kofeina pomaga nam przeciwdziałać spadkowi wydolności.
226ERS Wegańskie żelki z kofeiną
Te Żelki 226ERS Były niezbędnym towarzyszem podróży podczas najbardziej intensywnych etapów na pustyni, takich jak maraton. Ich innowacyjny format (naśladujący słodycze (odpowiednie nawet dla najmłodszych dzieci) są łatwe do żucia i strawienia, a ich przyjemna konsystencja zachęca do dalszego spożywania podczas intensywnej aktywności. Co więcej, są łatwe w przenoszeniu, a każde opakowanie dostarcza tyle samo energii, co żel. BCAA, tyrozyna, tauryna, sód i kofeina Są składnikami produktu gwiazdorskiego na pustyni.
Żel izotoniczny 226ERS
Klasyk, który nigdy nie zawodzi. Jest to źródło energii na bazie żelu w którym Głównym źródłem węglowodanów jest cyklodekstryna W saszetce o wadze 68 g i wartości 89 kcal każdy żel zawiera 22 g węglowodanów, w tym Prawie w całości składają się ze złożonych węglowodanów i tylko 1,4 g cukru. Dostępne w Saszetki z limonką, colą i melonem.
Żel energetyczny 226ERS
Krzepki brat Żel izotoniczny 226ERS. Wkład Zawartość węglowodanów jest wyższa i dostarcza do 200 kcal Dla każdego żel w formule który zawiera również BCAA. W saszetce 76 g, dostarczają 50 g węglowodanów za sztukę. Znaleźliśmy je z i bez. kofeina.
Uwodnienie
Na etapie maratonu Pustynia TytanaBiegacze wypili aż cztery litry wody. 127 kilometrów, wysokość 2626 metrów, kąt nachylenia ponad 40 stopni Stawiają one naszemu organizmowi ogromne wymagania. Mówimy o siedmiu, ośmiu, a nawet dziewięciu godzinach jazdy na rowerze, gdzie nawodnienie jest kluczowe dla dotarcia do mety. Woda jest niezbędna, ale uzupełnij go wskazanymi produktami Da nam to dodatkowego kopa, którego potrzebujemy w tak ekstremalnych przedsięwzięciach.
Napój energetyczny SUB9 226ERS
Dla wielu sportowców wytrzymałościowych To po prostu święty Graal. z Napój energetyczny Sub9 226ERS Woda przekształca się w żywność. Ten produkt jest szczególnie odpowiedni dla ultramaratony, triathlon długodystansowy lub wyścigi kolarskie etapowe. Oczywiście, że ważne w Pustynia Tytana.
Produkt, który po spożyciu dostarcza Ci wystarczającą ilość węglowodanów, aby zagwarantować energię potrzebną do wysiłku fizycznego, a także szybko wchłanialne białko i BCAA. 8.1.1. Niezbędny na pustyni i podczas najbardziej wymagających wyzwań. Dostępny w wersji [smak] arbuz, mango i cytryna, dostępne w opakowaniach jednorazowych i 1 kg.
Napój izotoniczny 226ERS
Pomnóż wartość nawadniającą wody przez wartość elektrolitów. Napój izotoniczny 226ERS Zapewnia niezbędne zaopatrzenie w dodatkowe sole mineralne, szczególnie w okresach ekstremalnych upałów, np. gdy rowerzyści musieli pokonywać wydmy Erg Chebbi na pustyni Sahara. Napój izotoniczny Zapewnia dodatkową dawkę soli, gwarantując odpowiedni poziom dla intensywnej aktywności sportowej. Dostępny w Smak mango i czerwonych owoców, dostępny w opakowaniach jednorazowych i 1 kg.
Słupy
Sześć godzin pedałowania, piasek wszędzie, a nasz rower eksploatowany do granic możliwości… Dobry moment na przerwę i zjedzenie czegoś konkretnego. Oaza pośrodku Pustynia Tytana która stała się czymś niewiele mniej niż doświadczeniem gastronomicznym dzięki kompozycjom i nowym formatom 226ERS.
Wegański batonik owsiany
Jedno z największych odkryć sezonu. Wegański batonik owsiany Produkty na bazie owsa były wybawieniem dla każdego, kto potrzebował czegoś do jedzenia. Osoby, którym nie wystarczają wodniste formuły i chcą pozbyć się uczucia pustki w żołądku, uznały ten produkt za doskonały. Batony owsiane bezglutenowe w pięciu smakach: Pistacje z chia, Truskawki z orzechami nerkowca, Chleb bananowy, Chleb piernikowy i Kokos z czekoladąOptymalne odżywianie odpowiednie dla wegan, starannie dobrane pod względem smaku. Zdrowa przekąska w Format 50g. które zachwycą nawet najbardziej wymagających smakoszy.
Odzyskanie
Prawie ważniejsze niż lWczesne dotarcie do mety wiązało się z możliwością odpoczynku w nocy.Z powodu braku hoteli w pobliżu, odpoczynek w namiotach obozowych nie był tak optymalny, jak się spodziewaliśmy. Wszystko, co pomoże nam jak najszybciej dojść do siebie, jest na wagę złota. Pustynia Tytana
Napój regeneracyjny 226ERS
Udowodniona skuteczność. Napój regeneracyjny 226ERS Zaprojektowano go, aby przywrócić pełną moc Twoim mięśniom. Gdzie tkwi sekret? W spożyciu białka. Ta formuła dostarcza ponad 40% wysokiej jakości białka z koncentratu białka serwatkowego i zawiera mniej niż 2 g cukru w porcji. Niezbędny produkt, którym nasz partner delektował się podczas zasłużonego odpoczynku w namiocie na obozie. Titan Desert. W opakowaniu 500 g, w pojedynczej dawce. Każdy z jego smaków (arbuzowy, waniliowy lub czekoladowy) zachwyci nawet najbardziej wymagających.