Categorie: Nutriție
Bun venit pe blogul 365 Rider, blogul tău specializat în alergare, ciclism, înot și triatlon. Recenzii, știri, evenimente și sfaturi în revista noastră…
Ghid complet de nutriție pentru Ironman și Ironman 70.3: sfaturi și strategii
- De Echipa 365Rider
- . 27 May 2024
Nutriția în timpul curselor este esențială pentru succesul în evenimente precum Ironman și Ironman 70.3. Cu
Sfaturi nutriționale pentru maraton
- De Echipa 365Rider
- . 13 noi 2023
Ești bine echipat și mulțumit de antrenamentul pe care l-ai făcut înainte de marele eveniment.
Combustibilul Campionilor: Gel 160 Maurten
- De Carlos Marzan
- . 20 septembrie 2023
Cauți un gel energetic care să îți ofere mai mulți carbohidrați, mai multă hidratare și mai multă performanță?
226ERS, gourmet-ul care te energizează în deșert
- De MARE
- . 26 octombrie 2021
Spre deșert cu 226ERS, 620 de kilometri cu 7500 de metri diferență de nivel prin deșert nu e o glumă. Provocarea