tips utbildning Hem okategoriserat

Mät din svett i realtid: Upptäck hDrop Gen 2.

hDrop Gen 2 är en bärbar och återanvändbar svettbiosensor som mäter viktiga parametrar i realtid för

tips utbildning Guide Hem

Cykelträningsplan

Detaljerad guide: Att tävla i cykling kan vara en omvälvande upplevelse. Framgång beror dock på förberedelser. Denna guide

tips utbildning Hem

Bemästra effektmätarträning i cykling

Om du vill ta din cykelträning med effektmätare till nästa nivå kan smart användning av den här tekniken vara nyckeln.

tips utbildning Hem

Kontrollera ditt tempo under löpsträckan av din Ironman eller Half Ironman

För att avsluta vår serie om hur man hanterar varje segment i medel- och långdistanstriathlon kommer vi att fördjupa oss i

tips utbildning Hem

Cykelstrategier för effektiv pacing i Ironman och Half Ironman: Att bemästra långdistanstriathlon

Om du har kommit så här långt kanske du redan har läst den första delen i den här tredelade serien.

tips utbildning Hem

Bemästra vattnet: Simstrategier för medel- och långdistanstriathlon

Vintern är en idealisk tid att planera triathlon som ska äga rum på våren, och

tips utbildning Hem

Löpkraftmätare: Ett revolutionerande verktyg för löpare 

Löparvärlden är i ständig utveckling, och idag ska vi prata om en av de mest innovativa trenderna inom

tips utbildning

Njut av vintercykling med dessa tips

Du kommer att upptäcka att det är mycket bekvämare att cykla den här tiden på året än du tror om du har på dig lämpliga vinterkläder för cykel.

tips utbildning

Hur förbereder jag mig för löpning på vintern?

Nyckeln är att välja rätt vinterkläder för löpning, som låter dig möta kylan utan att kompromissa med komfort eller prestanda.

tips utbildning

Löpning i regn: Vilken är den bästa löparutrustningen för 2023?

När molnen samlas och regnet börjar falla, vet passionerade löpare att det är deras chans att