乘坐 226ERS 前往沙漠

全程620公里,累计爬升7500米,穿越沙漠绝非儿戏。泰坦沙漠挑战赛将骑行者的极限推向极致,再加上穿越摩洛哥沙漠本身就充满不确定性,更是难上加难。

这是世界上最艰难的山地自行车赛段赛之一,是一项极限挑战,体能准备至关重要,营养和最佳恢复等因素对于确保完赛也必不可少。

铁人三项运动员萨莱塔·卡斯特罗和维克托·贝纳格斯作为226ERS战队的一员,完成了最新一届的泰坦沙漠铁人三项赛。这对情侣运动员早已习惯在长距离铁人三项赛的极端条件下比赛,并成功完成了这项沙漠挑战。现在,他们将分享完成这项艰苦比赛所采用的营养策略。

改进的性能

鉴于运动表现取决于富含碳水化合物和蛋白质的健康均衡饮食,营养补充剂已成为更有效地应对运动挑战的关键要素。萨莱塔和维克托大量使用了以下226ERS产品。

226ERS Sub9 Pro 盐电解质

Salts 226ERS能在运动过程中提供额外的能量补充。其钠、钾、镁和钙的成分是抵御恼人肌肉痉挛的重要武器,而咖啡因则有助于防止运动表现下降。

226ERS 纯素软糖咖啡因软糖

在沙漠中最艰苦的赛段,例如马拉松比赛中,226ERS 软糖是不可或缺的旅行伴侣。其创新的造型(模仿儿童糖果)使其易于咀嚼和消化,令人愉悦的口感也鼓励您在剧烈运动中持续食用。此外,它们便于携带,每包都能提供与能量胶相同的能量。这款沙漠明星产品的主要成分包括:支链氨基酸 (BCAA)、酪氨酸、牛磺酸、钠和咖啡因。

等渗凝胶 226ERS 

经典之作,绝不令人失望。这款能量胶的主要碳水化合物来源是环糊精。每条68克装含有89千卡热量,22克碳水化合物(几乎全部为复合碳水化合物),仅含1,4克糖。现有青柠、可乐和哈密瓜三种口味可选。

226ERS能量胶 

这款能量胶是226ERS 等渗能量胶的升级版,碳水化合物含量更高,每支可提供高达 200 千卡的热量,配方中还添加了支链氨基酸 (BCAA)。76 克条状包装,每支含50 克碳水化合物。有含咖啡因和不含咖啡因两种版本可选。

水化

在泰坦沙漠马拉松赛段,车手们最多要喝四升水。127公里的赛程,累计爬升2626米,气温超过40摄氏度,这对身体来说是一场残酷的考验。这意味着要在自行车上骑行七八九个小时,保持水分充足对于抵达终点至关重要。水固然重要,但补充合适的营养品能为我们提供在如此极端情况下所需的额外能量。

SUB9 226ERS 能量饮料

对于许多耐力运动员来说,这简直就是梦寐以求的圣杯。有了Sub9 226ERS 能量饮料,水就变成了食物。这款产品尤其适合超级越野跑、长距离铁人三项或多日自行车赛。当然,它对于泰坦沙漠的挑战也至关重要。

这款产品食用后可提供充足的碳水化合物,确保您获得运动所需的能量,同时还含有易于吸收的蛋白质和支链氨基酸(BCAA)。8.1.1. 沙漠探险和应对严苛挑战的必备之选。提供西瓜、芒果和柠檬三种口味,以及单份装和1公斤装两种规格。

226ERS 等渗饮料 

电解质能倍增水的补水效果。226ERS等渗饮料提供人体在极端高温环境下(例如骑行者挑战撒哈拉沙漠的Erg Chebbi沙丘时)所需的额外矿物质盐。这款等渗饮料能迅速补充盐分,确保高强度运动所需的充足盐分。现有芒果和混合莓果两种口味,以及单份装和 1 公斤装两种规格。

Barritas

六个小时的骑行,漫天沙尘,自行车也已接近极限……是时候停下来,吃点东西了。泰坦沙漠中的一片绿洲,凭借226ERS的创新配方和全新菜品,已成为一场美食盛宴。

纯素燕麦棒

本季最令人惊喜的发现之一!这款纯素燕麦棒,以燕麦为原料,简直是任何需要补充能量的人的救星。对于那些不满足于寡淡无味的零食,又想避免空腹感的人来说,这绝对是顶级之选。这款无麸质燕麦棒共有五种口味:开心果奇亚籽味、草莓腰果味、香蕉面包味、姜饼味和椰子巧克力味。对于纯素食者来说,这是一款营养均衡、美味可口的理想选择。这款健康零食,每条50克,即使是最挑剔的美食家也会爱不释手。

恢复

比早早到达终点更重要的是晚上能够好好休息。由于附近没有酒店,在营地帐篷里休息并不像预期的那样理想。在泰坦沙漠,任何有助于尽快恢复的方法都弥足珍贵。

恢复饮料226ERS

经证实有效。226ERS恢复饮料旨在帮助您的肌肉恢复全部能量。它的秘诀是什么?在于其蛋白质含量。这款配方含有超过 40% 的优质乳清蛋白浓缩物,每份含糖量低于 2 克。我们的合作伙伴在泰坦沙漠营地的帐篷里享受难得的休息时,也对这款饮料赞不绝口。产品采用 500 克独立包装,西瓜、香草和巧克力三种口味,即使是最挑剔的运动员也会爱不释手。