La nueva Hoka Mach X 3 llega con una promesa clara: ser esa zapatilla que te acompaña en entrenamientos rápidos y que te empuja un poco más allá cuando quieres trabajar la velocidad.
En un mercado donde proliferan las “super-shoes” con placa pensadas para competir, Hoka ha querido mantener la esencia de una zapatilla de uso diario, pero con un plus de propulsión.
A primera vista se sienten ágiles y con un diseño muy reconocible de la marca. Pero la clave está en la experiencia corriendo con ellas: rápidas, firmes y con la suficiente amortiguación para protegerte en rodajes de calidad.
Mediasuela
El alma de las Mach X 3 está en su entresuela de doble densidad. La capa superior de espuma PEBA extrarresistente aporta rebote y suavidad, mientras que la base más firme estabiliza la pisada. Entre ambas, la placa de Pebax® aporta un toque de reactividad que marca la diferencia en entrenamientos de tempo, fartleks o series.
No es tan rígida ni agresiva como las placas de carbono de competición, lo que la hace mucho más versátil. Se siente equilibrada: no blanda ni radical, sino en ese punto medio que te permite exprimir ritmos sin castigar demasiado las piernas.
Las Mach X 3 son una zapatilla pensada para alternar perfectamente con las Rocket X 3, en las que están inspiradas. Una opción más versátil y amable para el día a día, pero que mantiene la chispa y la reactividad necesarias para entrenamientos de calidad.
Cambios en el upper
En esta tercera versión, Hoka ha afinado mucho el upper. El tejido es más transpirable, ligero y cómodo, con un ajuste de punto que envuelve el pie sin agobiarlo. La lengüeta es más suave y el cuello más refinado, evitando roces en tiradas largas.
El peso total (288 g) la coloca en la franja intermedia: no es una voladora, pero tampoco una entrenadora pesada. Se nota ligera, lo justo para mantener cadencia sin perder estabilidad.
La suela, con goma moldeada por compresión, asegura un agarre sólido en asfalto seco y pista de atletismo. No es un modelo para trail ni superficies técnicas, pero cumple perfectamente en su terreno natural: la carretera.
Dónde brillan (y dónde no tanto)
Las Mach X 3 destacan en entrenamientos donde buscas calidad sobre cantidad:
- Series largas o cortas.
- Rodajes a ritmo controlado o tempo runs.
- Entrenos de velocidad que necesitan un extra de propulsión sin recurrir a zapatillas de carbono.
Con su drop de 5 mm y el diseño MetaRocker™, la transición es ágil y favorece la sensación de correr “hacia delante”.
Eso sí, no son la mejor opción para rodajes suaves de recuperación o entrenamientos muy tranquilos. Para ese uso, modelos más mullidos como las Hoka Clifton o Bondi ofrecen mejor comodidad.
Los pequeños ajustes que marcan la diferencia
Respecto a la Mach X 2, esta nueva versión incorpora mejoras sutiles pero efectivas:
- Lengüeta más suave → mayor comodidad.
- Upper más transpirable → frescura extra en verano o tiradas largas.
- Cuello más refinado → ajuste preciso y sin incomodar.
Cambios pequeños, pero que convierten a la Mach X 3 en una zapatilla más redonda, ligera y polivalente.
Tipo de uso
La Hoka Mach X 3 ocupa un lugar muy específico en cualquier rotación: es la daily trainer con placa que muchos corredores necesitaban. Lo suficientemente cómoda para acumular kilómetros exigentes, y lo bastante rápida para los días de calidad.
No pretende sustituir a una super-shoe, pero sí convertirse en tu zapatilla de entrenamientos clave. Perfecta para tempo runs, fartleks, sesiones de pista o tiradas progresivas.
En definitiva, si buscas equilibrio entre comodidad y propulsión para el día a día, la Mach X 3 puede ser esa aliada que esperabas.
Ficha técnica rápida
| Característica | Detalle |
|---|---|
| Peso | 288 g |
| Drop | 5 mm |
| Superficie | Carretera |
| Entresuela | Doble densidad con capa PEBA + placa Pebax® |
| Tecnología | MetaRocker™, espuma PEBA, placa Pebax® |
| Uso recomendado | Entrenos de calidad, tempo runs, fartleks, series largas |
¿Para quién son ideales?
- Corredores de ritmos medios-rápidos (3:45–5:00 min/km) que quieran una zapatilla de entreno reactiva.
- Quienes buscan una alternativa menos agresiva a una super-shoe de carbono.
- Corredores que rotan varias zapatillas y quieren cubrir el hueco de los entrenos rápidos sin desgastar su modelo de competición.
Si lo tuyo son los rodajes lentos y buscas comodidad mullida, hay opciones más adecuadas. Pero si disfrutas apretando el ritmo en entrenamientos de calidad, las Mach X 3 encajan a la perfección.
Las nuevas Hoka Mach X 3 estarán disponibles a partir del 1 de septiembre y podrás encontrarlas en 365Rider. Si buscas una zapatilla versátil, rápida y con placa para tus entrenamientos de calidad, sin duda merecen un sitio en tu rotación.
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