El maratón es más que una carrera, eso lo sabe cualquier corredor que ha cruzado la línea de meta. 42.195 metros en los que cada corredor los afronta de diferente. Desde los elite que buscan romper todas las marcas, pasando por corredores populares que de igual forma buscan su mejor marca, hasta corredores que simplemente lo toman como un desafío o un reto y quieren simplemente llegar a meta y disfrutar cada metro. Por lo tanto, como hay tantos perfiles de corredores diferentes sería complicado asignar unas zapatillas ideales de forma genérica. El mercado de las zapatillas de running vive una época de innovación constante en el diseño de zapatillas ha llevado a una especialización que puede resultar abrumadora, pero también brinda la oportunidad de encontrar ese par perfecto que se ajusta no solo a tus pies, sino también a tus ambiciones y estilo de correr.
Por ello en este artículo queremos guiarte para que encuentres las zapatillas que te acompañen o bien durante esos 42.195 metros o incluso durante el camino a su preparación. Por ello hemos seleccionado algunos modelos y los hemos dividido en cuatro categorías: desde modelos con placa de carbono que buscan la máxima eficiencia para el día de la competición, pasando por opciones rápidas y versátiles para un uso más diario, y acabando por las zapatillas que llamamos de entrenamiento, esas rodadoras algo más livianas que la ultima categoría, las de máximo confort, aquellas para los más «disfrutones» y que buscan el máximo colcho bajo sus pies.
Competición con Placa de Carbono:
La categoría para aquellos que buscan la mayor velocidad posible. Es complicado generalizar hasta que ritmos son recomendadas debido a la gran variedad de estas. Lo que si tienen en común es que priorizan la velocidad y suelen ser modelos con menos estabilidad y durabilidad. Las zapatillas para el día de competición. Destacan por la famosa placa de carbono que se encarga de darnos ese efecto catapulta y de comprimir las super espumas de su mediasuela.
Las Asics Metaspeed Sky Paris, zapatillas de competición que extienden tu zancada y optimizan la eficiencia energética con un drop de 5 mm y peso de 183g. Incluyen placa de carbono para un impulso potente y amortiguación FF TURBO PLUS para conservar energía. Perfectas para maratones, ofrecen transpirabilidad, confort y un agarre excepcional para superar marcas personales. Ver aquí.
Las Saucony Endorphin Pro 4, zapatillas de competición diseñadas para un rendimiento excepcional. Con un drop de 8 mm y un peso de 212g para hombres, estas zapatillas incorporan una placa de carbono que asegura una transición fluida, junto con la amortiguación PWRRUN HG/PWRRUN PB y SRS para una respuesta superior. Ideales para competir, ofrecen una combinación inigualable de velocidad, confort y un ajuste que se siente como una segunda piel. Ver aquí.
Las New Balance FuelCell SuperComp Elite V4, perfectas para competición, revolucionan la carrera con su mediasuela PEBA y tecnología Energy Arc, ofreciendo propulsión y ligereza. Con solo 237g y drop de 4mm, incluyen una placa de carbono para energía explosiva y diseño optimizado para transiciones suaves. Durabilidad y agarre excepcionales asegurados. Ver aquí.
Las Brooks Hyperion Elite 4, tus aliadas perfectas en competiciones, desde 5K hasta maratón. Con un drop de 8mm y un peso de 221,1g, estas zapatillas integran la SpeedVault Race+ Plate para una propulsión sin igual, mientras que la mediasuela DNA FLASH v2 ofrece una amortiguación avanzada y ligereza. Diseñadas para la velocidad y la resistencia, cuentan con un upper altamente transpirable y una suela que proporciona adherencia y durabilidad excepcionales. Ver aquí.
Rápidas y Versátiles
Un grupo más heterogéneo, algunas con placa de carbono, otras de nylon o PEBA y otras sin placa. Lo que si tienen en común, es que son zapatillas ideales para competir pero con mayor protección, estabilidad y durabilidad para también utilizar en entrenos, sobre todo, rápidos.
Las Hoka Mach X fusionan perfectamente comodidad y rendimiento, resultando ideales tanto para entrenamientos como competiciones. Con un drop de 5.00 mm y un peso de 266.00 g, estas zapatillas incorporan una placa Pebax®, más flexible y amable que el carbono, para una transición fluida, junto con la amortiguación ProFlyX™ y espuma PEBA, ofreciendo rebote y comodidad. Perfectas para maratones, proporcionan velocidad, confort. Ver aquí.
Las Asics Superblast fusionan respuesta y comodidad, ideales para diversos entrenamientos, desde largas distancias hasta ritmos intensos. Con un drop de 8 mm y un peso de 256 g, ofrecen tecnologías avanzadas como FF BLAST PLUS y FF BLAST TURBO para una amortiguación superior. Perfectas para corredores que buscan eficiencia y estilo, estas zapatillas combinan ventilación óptima y diseño estético con su malla asimétrica. Además, la suela enriquecida con goma AHARPLUS promete durabilidad. Ver aquí.
Las New Balance FuelCell Rebel v4 redefinen la velocidad y la ligereza, impulsando tu carrera más allá de los límites conocidos. Con un drop de 6 mm y un peso de solo 212 gramos, estas zapatillas de running neutras están equipadas con la espuma FuelCell, diseñada para maximizar la propulsión. Ideales para entrenamientos rápidos de calidad. Su mediasuela FuelCell promete un impulso extraordinario, mientras que el upper FantomFit asegura un ajuste cómodo y sin costuras, completado con una suela resistente para adherencia y durabilidad superiores. Ver aquí.
Las Saucony Endorphin Speed 4 están diseñadas para elevar tu ritmo diario, combinando propulsión y confort sin igual. Con un drop de 8 mm y un peso de 233g para hombres. Estas zapatillas de alto rendimiento integran la amortiguación PWRRUN PB, junto a una placa de nylon, garantizando una dinámica y respuesta excepcionales. Perfectas para competición y carreras de ritmo, su tecnología SPEEDROLL promueve una propulsión que facilita el movimiento, mientras que su malla de ingeniería y parte superior integrada ofrecen un ajuste seguro y cómodo. La suela rediseñada proporciona flexibilidad y tracción superiores. Ver aquí.
Entrenamiento
Las zapatillas de entrenamiento no solo te acompañaran los 42 kilómetros durante el maratón, sino durante todos los kilómetros de su preparación. Es posible que muchos de vosotros las utilicéis para sumar el volumen de la preparación y el día de la carrera os vayáis a las dos categorías anteriores. Esta categoría prioriza la protección y amortiguación, la estabilidad y la durabilidad.
Las Asics Novablast 4 diseñadas para gran variedad de entrenamientos y ritmos, ofreciendo dinamismo y una comodidad excepcional. Con un peso de 260g y un drop de 8mm, estas zapatillas con perfil neutro son perfectas para cualquier distancia. Su mediasuela innovadora y la geometría optimizada de la suela exterior prometen un impulso y una experiencia de carrera revolucionarios. La amortiguación FF BLAST™ Plus Eco, con un 20% de contenido reciclado, garantiza despegues potentes y aterrizajes suaves. Ver aquí.
Las New Balance Fresh Foam X 1080 v13 están diseñadas para tus carreras diarias, fusionando confort y respuesta dinámica. Con un drop de 6 mm y un peso de 262g, estas zapatillas incorporan la innovadora amortiguación Fresh Foam X, prometiendo suavidad sin precedentes. Ideales para entrenamientos y largas distancias, su diseño cuidadosamente elaborado asegura una transición fluida y un ajuste perfecto. La malla técnica en la parte superior se complementa con una suela resistente que ofrece estabilidad y agarre en diversas superficies, convirtiéndolas en la elección perfecta para corredores que buscan comodidad. Ver aquí.
Las Hoka Clifton 9 están diseñadas para ofrecerte un equilibrio perfecto entre ligereza y amortiguación, ideal para tus desafíos en carretera y largas distancias. Con un drop de 5 mm y un peso de 248g, estas zapatillas neutras te brindan una experiencia superior gracias a su espuma EVA, garantizando una comodidad y respuesta inigualables. Perfectas para entrenamiento diario y competiciones, su tecnología avanzada y empeine transpirable aseguran un ajuste y sensación excepcionales, mientras que la suela se Durabrasion Rubber™ proporciona durabilidad y estabilidad necesarias para cada kilómetro. Ver aquí.
Las Asics Gel-Cumulus 26 elevan cada carrera, mezclando una amortiguación y confort de primer nivel. Con un peso de 253g y un drop de 8mm, estas zapatillas neutras para correr incorporan la tecnología PureGEL, espuma FF BLAST PLUS, y FluidRide, ofreciendo suavidad en cada paso y una respuesta energética. Ideales para entrenamientos diarios, su diseño garantiza transiciones fluidas y un ajuste transpirable, un punto menos dinámicas que las Novablast pero mas estables y seguras. Ver aquí.
Máximo Confort
Finalmente, para los maratonistas que valoran ante todo la comodidad durante la carrera, existe una gama de zapatillas enfocadas en proporcionar la experiencia más placentera posible. No significa que la anterior categoría no priorice la amortiguación, pero estas últimas están un paso por encima. Son también zapatillas de entrenamiento, más amortiguadas y normalmente algo menos livianas que las anteriores.
Las Asics Gel Nimbus 26 te ofrecen una comodidad sin límites, perfectas para entrenamiento y largas distancias. Con un drop de 8mm y un peso de 305g, estas zapatillas combinan la tecnología PureGEL y la espuma FF BLAST PLUS ECO para una amortiguación premium. Su diseño innovador garantiza un ajuste excepcional y transpirabilidad, mientras la suela HYBRID ASICSGRIP proporciona una tracción superior. Ver aquí.
Las Brooks Glycerin 21 te ofrecen suavidad suprema y máximo confort para tus entrenamientos de larga distancia. Con un drop de 10mm y un peso de 277.8g, estas zapatillas de running neutras incorporan la amortiguación DNA LOFT v3, enriquecida con nitrógeno, para una experiencia ultra acolchada. Su diseño aerodinámico proporciona estructura y transpirabilidad, mientras la suela asegura transiciones suaves, convirtiéndolas en la elección perfecta para corredores que buscan confort y rendimiento. Ver aquí.
Las Saucony Triumph 21 son otra alternativa perfecta entre comodidad y rendimiento. Con un peso de 279g y un drop de 10mm, estas zapatillas son el aliado perfecto para entrenamientos y carreras, combinando amortiguación PWRRUN+ para absorción de impactos y una parte superior transpirable para mantener tus pies frescos. Su sistema de cordones adaptativos y el forro del talón acolchado aseguran un ajuste perfecto y comodidad prolongada, mientras que su construcción ligera favorece la eficiencia en cada paso. Ver aquí.
Las New Balance Fresh Foam X More v4, con un drop de 4mm y un peso de 313 gramos, elevan la comodidad a nuevos niveles para tus carreras de larga distancia. Estas zapatillas neutras están equipadas con mucha cantidad de Fresh Foam X en su mediasusela, que ofrece una suavidad excepcional y una amortiguación superior, enriquecida con un toque de materiales biológicos para un enfoque más sostenible. Su diseño transpirable te mantiene fresco, mientras la suela, optimizada con datos precisos, favorece una pisada natural y transiciones fluidas, redefiniendo así la experiencia de correr. Ver aquí.
Sea cual sea tu objetivo o nivel de experiencia, esperamos haberte ayudado en el camino hacia la elección perfecta de tus zapatillas. ¿Qué zapatillas te faltan en este artículo? Si quieres un segundo ampliando la gama de modelos para maratón, déjanos un comentario y comparte para ayudar a tus compañeros a elegir su zapatilla perfecta.